Cómo dejar atrás el miedo y expresar tu esencia al cantar
Numerosas personas sienten un intenso resquemor al entonar melodías, en especial frente a demás, porque temen ser juzgadas, cometer errores o no cumplir con las expectativas internas o de otros. Este miedo generalmente manifestarse en sensaciones físicas como exceso de transpiración en las palmas, latidos veloces y tensión en la garganta, lo q